関わり方が難しいと感じる人や、なぜだか会った後は嫌な気持ちが残るといった人はあなたの周りにいるでしょうか。それは、相手のコミュニケーションの癖や心理的状態が、あなたのコミュニケーションの癖や状態と合わさり、いつも同じ交流の仕方になっていることが原因かもしれません。人間関係は一方向のものではありません。双方の心の状態を客観的に分析し、関係構築に生かすきっかけにしていただければと思います。

　いい人でいたいという自分の思いが強く、職場の人間関係に振り廻され疲労を募らせる日々。それは自身の健康や家族関係にも影響を及ぼしています。何とかしたいという思いを抱えてはいるが、頭の中は堂々巡りをくり返すだけ...

カウンセラーとのセッションで思考の整理を行い、カウンセリングを受ける前と後の御自身や周囲の変化の様子を発表者が語り、参加者は自分自身の人間関係を振り返ります。

　過去の職場でうけたつらい経験が影響し、今の仕事の中でも不安を抱える日々。逃げることも選択肢に考えていたが...。

カウンセリングによって具体的な取り組みから心の状態を変化させる試みを選択した発表者の試行錯誤の話をもとに、関係を築くことの複雑さを参加者と共に考える機会となります。